YogaMarga

YogaMarga è il nome che Gilda ha dato allo studio, dove propone il suo metodo di hatha e raja-yoga. Nelle sue lezioni l'attenzione è focalizzata sul piacere della pratica, sulla possibilità di approfondire la conoscenza e la consapevolezza di sé a tutti i livelli di esistenza e sulla capacità di esprimere il proprio pieno potenziale e la propria bellezza con sicurezza, indipendentemente dal livello di flessibilità o forza. ________________________________________________________________________ YogaMarga is the name Gilda has given to her studio, where she teaches her hatha and raja-yoga method. In her classes the attention is focused on the joy of practice, the possibility of deepening self-knowledge and awareness at every level of existence, and the ability to express one's own full potential and one's own beauty with confidence, no matter the individual level of flexibility and strength.

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