YOGA ALLA FELTRINELLI

  • VERONA
LIBRERIA FELTRINELLI
VIA QUATTRO SPADE, 2 VERONA

Venerdì 1 febbraio – ore 18.00 – Libri

YOGA DALL'ARMONIA ALLA GIOIA


Un appuntamento tutto dedicato al benessere con Gilda Giannoni autrice del volume Yoga dall'armonia alla gioia (Magnanelli Edizioni). Ospiti il medico chiropratico, dott. Michele Spangaro e la dott.ssa Laura Liberale, indologa e scrittrice. Durante l'incontro il pubblico verrà guidato dall'autrice in una breve pratica di respirazione e ascolto del corpo per sperimentare l'espansione di consapevolezza tipica dello yoga.

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L’obiettivo di questo libro è portare luce sugli infiniti risvolti che ogni minimo gesto di una sessione di hatha-yoga nasconde. Ogni scuola e ogni insegnante ha il suo modo di lavorare e di interpretare lo yoga, ma molte pratiche sono comuni e il significato che sottende ad ogni metodo è indubbiamente lo stesso. La lezione di hatha-yoga è spesso caratterizzata da un andamento armonioso che risveglia la sensazione di un affascinante percorso di crescita. Rispettare l’armonia significa saper mettere insieme (dal greco harmonía, derivato da harmòzein «congiungere») elementi che creino un piacevole accordo, un complesso che porta sollievo e allieta la mente e l’anima ricordando il profondo legame spirituale di ogni corpo fisico con l’universo intero.