Vacanza Yoga 2017

Vacanza Yoga 2017

  • Strada di Poggialegni, 5, 53018 Sovicille ( - mappa)
  • Vacanza Yoga
    Poggio ai legni - Strada di Poggialegni, 5, 53018 Sovicille, - Toscana
    dal giovedì 29 giugno a domenica 2 luglio

    Esistere è cambiare, cambiare è maturare, maturare è continuare a creare se stessi senza fine.
    (Henri Bergson)

    La vita è movimento e cambiamento. Per cambiare occorre attraversare il conflitto tra il bisogno della sicurezza e della comodità, e la curiosità per il nuovo, fonte di stimoli e arricchimento. Il cambiamento, che sia interiore o esteriore, è una necessità per l’essere umano, perché possa continuare a sentirsi vivo e godere della vita nella sua pienezza. Avvalendosi dei principi e delle tecniche dello yoga, esploreremo la via per l’accettazione del cambiamento, per imparare a morire e rinascere in maggior splendore in questa stessa vita.

    Il programma avrà inizio giovedì 29 giugno ore 18.00 e terminerà domenica 2 luglio ore 12.00.
    Sistemazione in camere doppie - mezza pensione - pasti vegetariani. Riferimento per la struttura:
    www.poggioailegni.eu

    PROGRAMMA

    7.00 - 9.30 hatha-yoga e meditazione
    9.45 colazione
    10.15 - 11.30 riflessioni e teoria yoga
    11.30 - 12.00 esercizi di consapevolezza
    12.00 - 18.00 tempo libero
    18.30 - 20.00 hatha-yoga e meditazione
    20. 30 cena
    21.30 - 22.15 giochi

    Costo: €390 a persona Prenotazione entro il 15 maggio 2017 con un acconto di €120. Numero massimo partecipanti: 18.