Emozioni e conoscenza di sé: seminari pratici di hatha-yoga

Emozioni e conoscenza di sé: seminari pratici di hatha-yoga

Emozioni e conoscenza di sé: un percorso di evoluzione interiore 🧘🏻‍♀️

Questa serie di seminari è pensata per conoscere se stessi attraverso il corpo. Lo #HathaYoga farà da base per testare sulla pelle quali sono i blocchi e i disagi, che ci impediscono di vivere serenamente e di evolverci.

I laboratori della durata di 2 ore ciascuno, curati dalla docente Gilda Giannoni, si terranno alle ore 15:00 presso la sede School of Art di Colognola ai Colli (via Colomba, 34 - VR) nei giorni:

🍃 sabato 29 febbraio: IL RESPIRO – termometro emozionale
🍃 sabato 04 aprile: L’ANSIA – riconoscere il disagio
🍃 sabato 18 aprile: L’INCONSCIO – cercare nel profondo
🍃 sabato 09 maggio: LE RELAZIONI – crescere grazie agli altri

#yoga #meditazione #benessere

I singoli incontri possono essere seguiti indipendentemente dal percorso. Ogni seminario accresce la conoscenza e la consapevolezza sull’argomento in questione e accultura il corpo e la mente.

I posti sono limitati, la prenotazione è obbligatoria.

📞 INFO e PRENOTAZIONI
info@schoolofart.it
045/6152061